Inte ens ett litet plus som man kan ana om man verkligen försöker, så ja jag har nog mer eller mindre gett upp nu, även om hoppet är det sista som överger en.

 

Jag har börjat läsa lite om spermiekvalitet och äggkvalitet eftersom det gick så katastrofalt dåligt senaste gången. Det är ingen som har sagt att jag har dålig äggkvalitet, men med tanke på att man får ut så många ägg och alla slutar dela sig innan dag 5 så är det ju definitivt något som är fel. Tänk om man bara kunde få svar på vad som faktiskt är fel? 

 

Vi har testat allt nu, Gonal-F med korta protokollet, Menopur med korta protokollet, Menopur med långa protokollet. Jag har därför googlat sönder internet och skrivit ihop en vitamincoctail till både mig och sambon.

 

EPA-Glandin med Omega-3 (2 kapslar/dag med mat): ska förbättra slemhinnan

D-Vitamin (1 tablett 100mg/dag): ska förbättra äggkvaliteten

E-Vitamin (tablett 268mg/dag): ska förbättra äggkvalitet och ge tjockare slemhinna. Minskar risken för missfall. Ganska intressant sida, men enligt forskningen har 600 mg/dag tagits.

Q10 (1-2 kapslar 100mg/dag har inte bestämt mig än): ska förbättra äggkvaliteten

Folsyra (1 tablett/dag): ska man alltid ta när man försöker bli gravid

Zink (1 tablett 25 mg/dag): Hos kvinnor kan zinkbrist leda till utebliven ägglossning och missfall.

Har du för lite zink i kroppen kan dina nivåer av östrogen och progesteron komma ur balans och påverka din fertilitet negativt.

T.ex. kan du få oregelbunden mens, sämre äggmognad och utebliven ägglossning. Dessutom kan dina celler inte dela sig som de ska.

Att ha för låga doser av zink i kroppen har direkt kopplats till missfall tidigt i graviditeten, enligt Center for Disease Controls ”Assisted Reproducitve Technology Report”.

Jag kommer förmodligen också fortsätta dricka min Aloe Vera som jag druckit ett bra tag. Det ska också förbättra slemhinnan men det finns också många som varnar för Aloe Vera i samband med graviditet. Den holistiska Aloe Veran jag köpte står på att den är ok för gravida så jag vet inte.

 

Folsyra (1 tablett/dag): kan tydligen tillsammans med Zink ge en bättre spermiekvalitet

E-Vitamin (1 tablett 100mg/dag): ska förbättra spermiekvaliteten

Zink (2 tabletter 25mg/dag): ska förbättra spermiekvaliteten
Zink hjälper mannens fertilitet genom att:

• Bilda friska sädesceller, utan skador på DNA
• Öka antalet spermier
• Öka kvaliteten och rörligheten på spermierna
• Bilda mer sädesvätska som skyddar spermierna

D-Vitamin (1 tablett 100mg/dag): ska förbättra spermiekvaliteten
En studie har visat att D-vitamin kan förbättra spermans rörlighet.

Q10 (1 kapsel 100mg/dag): ska förbättra spermiekvalitet

 

Jag har hittat den här informationen lite här och där så jag har egentligen ingen aning om det fungerar. Någon som har lyckats med det ena eller det andra och tipsar om det här och där. Jag är beredd att testa precis vad som helst känner jag nu när vi står inför vårt sista gratisförsök. Frågan är hur mycket det kommer att hinna börja hjälpa. Vissa saker verkar ta ett par månader innan det kickar in.

 

Är det någon läsare som har erfarenhet av det här? Kommentera gärna :)